| AДМ | Дата: Середа, 28.03.2012, 10:34 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 190
Репутация: 0
Статус: Offline
| Чим небезпечний білий рис?
У людей, які регулярно їдять білий рис, значно підвищується ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.
Учені з Гарвардської школи громадського здоров`я вивчили результати чотирьох досліджень, проведених в Сполучених Штатах, Австралії, Китаї і Японії. В цілому, в них взяли участь більш як 350 000 осіб у віці від 4 до 22 років. Жодному з них на момент початку досліджень не був поставлений діагноз «діабет».
В результаті опрацювання статистики був виявлений сильний зв`язок між вживанням білого рису і цукровим діабетом 2 типу, причому, на першому місці по захворюваності опинилися жінки. На основі одержаних даних учені з Гарварду зробили наступний прогноз: кожна порція білого рису (приблизно 158 г) збільшує ризик розвитку діабету на 10%!
В порівнянні з коричневим рисом, в білих сортах міститься менше поживних речовин, таких як клітковина, магній і вітаміни. При цьому білий рис, що сильно впливає також і на глікемічний індекс, – основна культура, яка споживається у всьому світі.
«Отримані результати дуже важливі, - коментує дієтолог Карен Конгро, експерт Hospital Center в Нью-Йорку. - Цей простий вуглевод некорисний, він сильно впливає на показники глікемічного індексу, провокуючи різке підвищення цукру в крові, навіть у тих людей, які не страждають від діабету».
|
| |
| |
| dp120886lvp | Дата: Понеділок, 06.02.2017, 18:07 | Сообщение # 2 |
|
Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| http://seloiludy.at.ua/forum/
|
| |
| |
| Fury | Дата: Понеділок, 19.03.2018, 19:19 | Сообщение # 3 |
 Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| выдумки
|
| |
| |
| Мурзик | Дата: Середа, 28.03.2018, 12:33 | Сообщение # 4 |
 Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
| согласен
|
| |
| |
| ProAvram | Дата: Четвер, 28.07.2022, 18:03 | Сообщение # 5 |
|
Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| whitewalter1234567 | Дата: П`ятниця, 21.10.2022, 13:58 | Сообщение # 6 |
|
Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
| не знал никогда
|
| |
| |
| ivankazhuk6 | Дата: Субота, 24.02.2024, 17:52 | Сообщение # 7 |
|
Рядовий
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
| Навіть якщо він небезпечний, все одно буду їсти, бо дуже полюбляю суші та роли 
|
| |
| |
